JSK : Velud s’en va
Hubert Velud, l’entraîneur de la Kabylie, a fini par quitter son poste à l’issue de la défaite des Canaris devant…
L’Algérie se qualifie dans la douleur !
En dépit de sa défaite jeudi (90-97) en deuxième match contre le Cap-Vert, l’Algérie a obtenu sa qualification pour les…
Un nouvel entraîneur dans dix jours
Alors que le recrutement durant cette période hivernale est quasi-impossible, le MC Alger se presse à recruter un nouvel entraîneur…
Tarte à la confiture
Pour la pâte sablée : 300g de farine, 150g de beurre, 25g de sucre, 1 sachet de sucre vanillé, 1…
1 exercice, 4 minutes, 28 jours… pour un nouveau corps
Le meilleur exercice pour renforcer la partie centrale du corps est la planche. Cet exercice permet de brûler la graisse…
Une consommation modérée de café peut soulager des maux de tête
Boire modérément du café (1 à 4 tasses par jour) peut soulager des maux de tête (ou céphalées de tension)…
Bouchées à la reine
6 bouchées à la reine, 250 g de filet de dinde, 200 g de champignons émincés, 40 g de beurre,…
Halte au grignotage nocturne !
Angoissée pour un rien, vous avez grossi brutalement sans modifier votre alimentation pendant la journée. La raison ? Vous vous…
Le mal de gorge
Un mal de gorge peut avoir de multiples causes : la première qui nous fait consulter est l’angine ou la…
Pourquoi nos dents perdent-elles de leur blancheur
La couleur d’une dent dépend de sa composition, de sa structure, de l’épaisseur de chacun des tissus qui la constituent…
Points noirs : solution
Que faire contre les points noirs ?Pour lutter contre les points noirs, il existe de très vieux remèdes de grand-mère.…
Croûte feuilletée aux pommes
Pâte feuilletée, 30 g de raisins secs, 3 cuillerées à soupe d’eau de fleur d’oranger, 4 pommes, 3 cuillerées à…
Crème anti-rides maison
Les bienfaits :Cette crème maison a plusieurs avantages. En l’utilisant régulièrement, votre peau sera bien hydratée et les rides atténuées…
A/S comptabilisation années du service national
Votre réponse sèche parue dans l’édition du 3 décembre 2019 m’a un peu déçue puisque vous m’avez verrouillé toutes les…