{"id":103707,"date":"2020-11-04T05:00:00","date_gmt":"2020-11-04T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/utilisez-plus-de-cannelle\/"},"modified":"2020-11-04T05:00:00","modified_gmt":"2020-11-04T10:00:00","slug":"utilisez-plus-de-cannelle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/utilisez-plus-de-cannelle\/","title":{"rendered":"Utilisez plus de cannelle"},"content":{"rendered":"<p class=\"c4\">La cannelle est l\u2019une des \u00e9pices connues parmi les plus anciennes et est, traditionnellement, utilis\u00e9e non seulement comme \u00e9pice mais aussi comme m\u00e9dicament. Saviez-vous que les b\u00e2tons de cannelle sont l\u2019\u00e9corce de l\u2019arbre qui a \u00e9t\u00e9 s\u00e9ch\u00e9e, et que la cannelle en poudre ce sont les b\u00e2tonnets de cannelle broy\u00e9s et pr\u00eats \u00e0 \u00eatre utilis\u00e9s ?<br \/>Voici 6 raisons d\u2019ajouter de la cannelle dans vos repas :<br \/><strong>1. Elle satisfait les envies de sucre<\/strong><br \/>La cannelle accentue le go\u00fbt sucr\u00e9 des aliments qui contiennent du sucre.\u00a0<br \/>Pour un d\u00e9lice sucr\u00e9 et faible en calories, saupoudrez un peu de cannelle sur des fruits tranch\u00e9s, comme les pommes et les bananes.<br \/><strong>2. Elle aide \u00e0 la perte de poids<\/strong><br \/>Ajouter un peu de cannelle \u00e0 vos repas stabilise le taux de sucre dans votre sang, r\u00e9duit le stockage des graisses et vous garde satisfait pour une longue p\u00e9riode, ce qui vous permet de moins manger.\u00a0<br \/>Si vous essayez de perdre quelques kilos, la cannelle vous donnera un bon coup de pouce. Vu sa capacit\u00e9 \u00e0 stabiliser le taux de sucre dans le sang, elle aide \u00e9norm\u00e9ment dans le traitement du diab\u00e8te.<br \/><strong>3. Elle am\u00e9liore les fonctions du cerveau<\/strong><br \/>Des \u00e9tudes sugg\u00e8rent que cette \u00e9pice aromatique aide \u00e0 stimuler l\u2019activit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale et peut aussi pr\u00e9venir l\u2019Alzheimer.<br \/><strong>4. Elle est facile \u00e0 utiliser<\/strong><br \/>M\u00eame si vous n\u2019avez pas d\u2019incroyables talents de cuisinier, il est incroyablement simple d\u2019ajouter de la cannelle au th\u00e9, au caf\u00e9, au yaourt, aux fruits, aux desserts et bien plus.<br \/><strong>5. Elle est anti-inflammatoire<\/strong><br \/>La cannelle est un anti-inflammatoire naturel qui peut aider les athl\u00e8tes \u00e0 gu\u00e9rir plus vite de l\u2019entra\u00eenement et des blessures.\u00a0<br \/>Rajoutez-la \u00e0 vos smoothies que vous prenez apr\u00e8s votre entra\u00eenement.<br \/><strong>6. C\u2019est un antimicrobien<\/strong><br \/>Ajouter de la cannelle \u00e0 votre di\u00e8te peut aussi vous aider \u00e0 arr\u00eater le d\u00e9veloppement de la candidose.\u00a0 Tout le monde a de la candidose dans le ventre, mais celle-ci peut devenir hors de contr\u00f4le et la cannelle peut aider<br \/>\u00e0 la stabiliser.<\/p>\n<p>Auteur:<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.lesoirdalgerie.com\/femme-magazine\/utilisez-plus-de-cannelle-50836\">Cliquez ici pour lire l&rsquo;article depuis sa source.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La cannelle est l\u2019une des \u00e9pices connues parmi les plus anciennes et est, traditionnellement, utilis\u00e9e non seulement comme \u00e9pice mais aussi comme m\u00e9dicament. 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