{"id":12861,"date":"2019-02-10T05:00:00","date_gmt":"2019-02-10T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/les-condiments\/"},"modified":"2019-02-10T05:00:00","modified_gmt":"2019-02-10T10:00:00","slug":"les-condiments","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/les-condiments\/","title":{"rendered":"Les condiments"},"content":{"rendered":"<p>Principalement repr\u00e9sent\u00e9s par des l\u00e9gumes conserv\u00e9s dans du vinaigre, leur apport en calories, en glucides et en lipides est faible. Par contre, leur apport en sodium est cons\u00e9quent et devra rendre vigilant le patient hypertendu ainsi que les ob\u00e8ses de type gyno\u00efde, souvent sujets \u00e0 de la r\u00e9tention d&rsquo;eau. Les plus utilis\u00e9s sont les cornichons et la moutarde. Les condiments stimulent l&rsquo;app\u00e9tit ; comme les aromates, ils peuvent augmenter la prise alimentaire !! Il en est de m\u00eame avec la moutarde qui contient cependant des lipides de type acides gras mono-insatur\u00e9s (donc b\u00e9n\u00e9fiques pour les art\u00e8res).<\/p>\n<p><strong>INFO<\/strong><br \/>Un m\u00e9lange de tomate et d\u2019avocat traite \u00e0 merveille une combinaison de peau grasse et s\u00e8che. La tomate est un astringent. C\u2019est un agent r\u00e9ducteur d\u2019huile et de points noirs. Quant \u00e0 l\u2019avocat, c\u2019est \u00e0 la fois un antiseptique et un hydratant naturel. Ces deux fruits sont riches en vitamine A, C et E. Ce m\u00e9lange contribuera non seulement au nettoyage, mais \u00e9galement \u00e0 l\u2019apaisement de la peau. Laissez-le agir pendant 20 \u00e0 30 minutes, puis rincez votre visage \u00e0 l\u2019eau ti\u00e8de.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Principalement repr\u00e9sent\u00e9s par des l\u00e9gumes conserv\u00e9s dans du vinaigre, leur apport en calories, en glucides et en lipides est faible. Par contre, leur apport en sodium est cons\u00e9quent et devra rendre vigilant le patient hypertendu ainsi que les ob\u00e8ses de type gyno\u00efde, souvent sujets \u00e0 de la r\u00e9tention d&rsquo;eau. Les plus utilis\u00e9s sont les cornichons [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1741,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[73,53],"tags":[],"class_list":["post-12861","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actualite","category-algerie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12861","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1741"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12861"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12861\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12861"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12861"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12861"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}