{"id":16153,"date":"2019-02-21T05:00:00","date_gmt":"2019-02-21T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/une-belle-peau-cest-possible\/"},"modified":"2019-02-21T05:00:00","modified_gmt":"2019-02-21T10:00:00","slug":"une-belle-peau-cest-possible","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/une-belle-peau-cest-possible\/","title":{"rendered":"Une belle peau, c\u2019est possible !"},"content":{"rendered":"<p><strong>Un d\u00e9maquillage efficace, une bonne hydratation&#8230;\u00a0<\/strong><br \/>Et si on oubliait les astuces vues et revues pour sortir des sentiers battus ? Voici quelques nouvelles astuces pour une peau saine, qui respire la sant\u00e9.<br \/>La meilleure fa\u00e7on de garder sa peau en bonne sant\u00e9 est de la prot\u00e9ger des rayons du soleil. Pour cela, on opte pour une cr\u00e8me de jour dot\u00e9e d&rsquo;un filtre UV, indice 25 minimum et on n&rsquo;h\u00e9site pas \u00e0 en appliquer au fur et \u00e0 mesure de la journ\u00e9e.\u00a0<\/p>\n<p><strong>Des amandes dans mon assiette<\/strong><br \/>A moins d&rsquo;\u00eatre allergique aux fruits \u00e0 coque, ajoutez des amandes \u00e0 votre petit-d\u00e9jeuner. Non seulement elles vont vous caler pour la matin\u00e9e, mais elles sont \u00e9galement riches en acides gras, essentiels pour assurer la r\u00e9sistance de la peau aux agressions.\u00a0<\/p>\n<p><strong>Restons zen<\/strong><br \/>Il n&rsquo;y a rien de pire que le stress pour nuire \u00e0 la qualit\u00e9 de la peau. Alors on prend le temps de se calmer, de respirer, de se d\u00e9tendre. Cela limitera d&rsquo;autant le teint brouill\u00e9 et les boutons non d\u00e9sir\u00e9s.\u00a0<\/p>\n<p><strong>Un petit coup de froid<\/strong><br \/>Apr\u00e8s vous \u00eatre d\u00e9maquill\u00e9e, appliquez des compresses remplies de gla\u00e7ons sur vos paupi\u00e8res pendant quelques minutes : cela fera d\u00e9gonfler vos yeux et limitera les cernes.<\/p>\n<p><strong>Non au soda light<\/strong><br \/>Les versions light des sodas contiennent beaucoup de sodium, qui ont tendance \u00e0 faire gonfler le visage et \u00e0 lui donner un aspect bouffi. Mieux vaut les \u00e9liminer de votre r\u00e9gime alimentaire !\u00a0<\/p>\n<p><strong>Mollo sur le sucre<\/strong><br \/>La consommation de sucre nuit au collag\u00e8ne qui permet \u00e0 la peau de garder sa fermet\u00e9. Moins de sucre = une peau plus ferme !\u00a0<\/p>\n<p>Auteur:<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.lesoirdalgerie.com\/femme-magazine\/une-belle-peau-cest-possible-19386\">Cliquez ici pour lire l&rsquo;article depuis sa source.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un d\u00e9maquillage efficace, une bonne hydratation&#8230;\u00a0Et si on oubliait les astuces vues et revues pour sortir des sentiers battus ? Voici quelques nouvelles astuces pour une peau saine, qui respire la sant\u00e9.La meilleure fa\u00e7on de garder sa peau en bonne sant\u00e9 est de la prot\u00e9ger des rayons du soleil. Pour cela, on opte pour une [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1741,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[73,53],"tags":[],"class_list":["post-16153","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actualite","category-algerie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16153","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1741"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16153"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16153\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16153"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16153"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16153"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}