{"id":190481,"date":"2026-08-07T08:21:00","date_gmt":"2026-08-07T12:21:00","guid":{"rendered":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/a-mes-enfants-lenvie-que-les-ecrans-nourrissent-et-ce-que-le-coran-ma-appris-pour-ten-preserver\/"},"modified":"2026-08-07T08:21:00","modified_gmt":"2026-08-07T12:21:00","slug":"a-mes-enfants-lenvie-que-les-ecrans-nourrissent-et-ce-que-le-coran-ma-appris-pour-ten-preserver","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/a-mes-enfants-lenvie-que-les-ecrans-nourrissent-et-ce-que-le-coran-ma-appris-pour-ten-preserver\/","title":{"rendered":"\u00c0 mes enfants : l\u2019envie que les \u00e9crans nourrissent, et ce que le Coran m\u2019a appris pour t\u2019en pr\u00e9server"},"content":{"rendered":"<div class=\"post-cont-out\">\n<div class=\"post-cont-in no-margin\">\n<div id=\"content-main\" class=\"left relative\">\n<div class=\"simplesocialbuttons simplesocial-round-btm-border simplesocialbuttons_inline simplesocialbuttons-align-left post-1133573 post simplesocialbuttons-inline-no-animation\"><button class=\"simplesocial-fb-share\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" aria-label=\"Facebook Share\" data-href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/www.tunisienumerique.com\/a-mes-enfants-lenvie-que-les-ecrans-nourrissent-et-ce-que-le-coran-ma-appris-pour-ten-preserver\/\" onclick=\"javascript:window.open(this.dataset.href, '', 'menubar=no,toolbar=no,resizable=yes,scrollbars=yes,height=600,width=600');return false;\"><span class=\"simplesocialtxt\">Facebook<\/span><\/button> <button class=\"simplesocial-twt-share\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" aria-label=\"Twitter Share\" data-href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=%C3%80+mes+enfants+%3A+l%E2%80%99envie+que+les+%C3%A9crans+nourrissent%2C+et+ce+que+le+Coran+m%E2%80%99a+appris+pour+t%E2%80%99en+pr%C3%A9server&amp;url=https:\/\/www.tunisienumerique.com\/a-mes-enfants-lenvie-que-les-ecrans-nourrissent-et-ce-que-le-coran-ma-appris-pour-ten-preserver\/\" onclick=\"javascript:window.open(this.dataset.href, '', 'menubar=no,toolbar=no,resizable=yes,scrollbars=yes,height=600,width=600');return false;\"><span class=\"simplesocialtxt\">Twitter<\/span><\/button> <button rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" class=\"simplesocial-linkedin-share\" aria-label=\"LinkedIn Share\" data-href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/sharing\/share-offsite\/?url=https:\/\/www.tunisienumerique.com\/a-mes-enfants-lenvie-que-les-ecrans-nourrissent-et-ce-que-le-coran-ma-appris-pour-ten-preserver\/\" onclick=\"javascript:window.open(this.dataset.href, '', 'menubar=no,toolbar=no,resizable=yes,scrollbars=yes,height=600,width=600');return false;\"><span class=\"simplesocialtxt\">LinkedIn<\/span><\/button> <button onclick=\"javascript:window.open(this.dataset.href, '_blank' );return false;\" class=\"simplesocial-whatsapp-share\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" aria-label=\"WhatsApp Share\" data-href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send?text=https:\/\/www.tunisienumerique.com\/a-mes-enfants-lenvie-que-les-ecrans-nourrissent-et-ce-que-le-coran-ma-appris-pour-ten-preserver\/\"><span class=\"simplesocialtxt\">WhatsApp<\/span><\/button><\/p>\n<\/div>\n<p><button class=\"simplefavorite-button\" data-postid=\"1133573\" data-siteid=\"1\" data-groupid=\"1\" data-favoritecount=\"0\"> Lire plus tard<\/button><\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\">Mes enfants,<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\">Il y a un mal si ancien que Dieu, dans le Livre, nous apprend \u00e0 en demander protection. \u00c0 la toute fin du Coran, dans la sourate de l\u2019Aube naissante, Il nous enseigne cette pri\u00e8re :<\/p>\n<blockquote class=\"ml-2 border-l-4 border-[hsl(var(--border-300)\/0.1)] pl-4 text-text-300\">\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"rtl\"><strong>\u0648\u064e\u0645\u0650\u0646 \u0634\u064e\u0631\u0650\u0651 \u062d\u064e\u0627\u0633\u0650\u062f\u064d \u0625\u0650\u0630\u064e\u0627 \u062d\u064e\u0633\u064e\u062f\u064e<\/strong><br \/><em>\u00ab \u2026 et contre le mal de l\u2019envieux lorsqu\u2019il envie. \u00bb<\/em> (Al-Falaq, 113 : 5)<\/p>\n<\/blockquote>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\">R\u00e9fl\u00e9chissez \u00e0 cela. Parmi tous les dangers du monde, l\u2019envie a \u00e9t\u00e9 nomm\u00e9e, distinctement, comme une chose dont il faut chercher refuge aupr\u00e8s de Dieu. Le Coran ne parle pas ainsi de ce qui est sans gravit\u00e9.<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\">L\u2019envie \u2014 <em>al-hassad<\/em> \u2014 ce n\u2019est pas simplement d\u00e9sirer une belle chose. C\u2019est un mouvement plus sombre du c\u0153ur : voir le bien chez l\u2019autre et en souffrir, souhaiter, au fond, qu\u2019il le perde. Ailleurs, le Coran interroge ceux dont le c\u0153ur se serre ainsi :<\/p>\n<blockquote class=\"ml-2 border-l-4 border-[hsl(var(--border-300)\/0.1)] pl-4 text-text-300\">\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"rtl\"><strong>\u0623\u064e\u0645\u0652 \u064a\u064e\u062d\u0652\u0633\u064f\u062f\u064f\u0648\u0646\u064e \u0627\u0644\u0646\u064e\u0651\u0627\u0633\u064e \u0639\u064e\u0644\u064e\u0649\u0670 \u0645\u064e\u0627 \u0622\u062a\u064e\u0627\u0647\u064f\u0645\u064f \u0627\u0644\u0644\u064e\u0651\u0647\u064f \u0645\u0650\u0646 \u0641\u064e\u0636\u0652\u0644\u0650\u0647\u0650<\/strong><br \/><em>\u00ab Envient-ils aux gens ce que Dieu leur a accord\u00e9 de Sa gr\u00e2ce ? \u00bb<\/em> (An-Nis\u00e2\u2019, 4 : 54)<\/p>\n<\/blockquote>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\">La question est laiss\u00e9e ouverte, comme un miroir tendu. Car l\u2019envieux, avant de nuire \u00e0 autrui, se ronge lui-m\u00eame. Il regarde le jardin du voisin et ne voit plus le sien.<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\">Je vous \u00e9cris ceci parce que vous grandissez dans un monde que je n\u2019ai pas connu enfant. Un monde o\u00f9, \u00e0 chaque instant, vous pouvez voir la vie des autres \u2014 non pas leur vie r\u00e9elle, mais celle qu\u2019ils choisissent de montrer. Les voyages, les r\u00e9ussites, les visages parfaits, les jours de f\u00eate. Jamais les nuits d\u2019angoisse, les \u00e9checs, les doutes, l\u2019ennui des apr\u00e8s-midis ordinaires. On ne vous montre que le sommet de la montagne, jamais la peine de l\u2019ascension.<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"><strong>Et l\u00e0 est le pi\u00e8ge que je veux que vous compreniez.<\/strong><\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\">Les savants qui \u00e9tudient l\u2019esprit humain ont depuis longtemps observ\u00e9 une chose simple : nous ne mesurons pas notre valeur dans l\u2019absolu, mais en nous comparant aux autres. C\u2019est une tendance naturelle, aussi vieille que l\u2019homme. Seulement, autrefois, on se comparait \u00e0 quelques voisins, \u00e0 quelques proches. Aujourd\u2019hui, un \u00e9cran vous met sous les yeux, chaque jour, des centaines de vies embellies, filtr\u00e9es, mises en sc\u00e8ne. La comparaison, qui \u00e9tait un ruisseau, est devenue un torrent.<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\">Les chercheurs qui se sont pench\u00e9s sur l\u2019usage des r\u00e9seaux rel\u00e8vent, de fa\u00e7on assez constante, que cette comparaison permanente \u2014 surtout lorsqu\u2019on se compare \u00e0 \u00ab mieux que soi \u00bb \u2014 est li\u00e9e \u00e0 un affaiblissement du bien-\u00eatre : plus de tristesse, plus d\u2019anxi\u00e9t\u00e9, un contentement de soi qui s\u2019\u00e9rode. Le nom qu\u2019ils lui donnent parfois est r\u00e9v\u00e9lateur : ils parlent d\u2019une \u00ab envie \u00bb n\u00e9e de ces plateformes. La science moderne, avec ses mots, red\u00e9couvre ce que le Coran avait nomm\u00e9 il y a quatorze si\u00e8cles.<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\">Voyez comme les deux se r\u00e9pondent. Le Livre vous dit : <em>l\u2019envie est un mal dont il faut se prot\u00e9ger.<\/em> L\u2019\u00e9tude de l\u2019esprit vous dit : <em>se comparer sans cesse \u00e0 des vies embellies vous rend malheureux.<\/em> Ce sont deux langues pour une m\u00eame v\u00e9rit\u00e9.<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\">Alors je veux vous transmettre, non pas une interdiction, mais une mani\u00e8re de marcher dans ce monde sans qu\u2019il vous vole votre paix.<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"><strong>D\u2019abord, souvenez-vous que ce que l\u2019on vous montre n\u2019est pas ce qui est.<\/strong> Derri\u00e8re chaque image heureuse, il y a une vie enti\u00e8re que vous ne verrez jamais \u2014 avec ses fissures, comme tout personne sur cette terre. Vous comparez votre int\u00e9rieur, que vous connaissez tout entier, \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur des autres, que l\u2019on vous a soigneusement arrang\u00e9. C\u2019est une comparaison fauss\u00e9e d\u2019avance. Ne la prenez pas au s\u00e9rieux.<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"><strong>Ensuite, retournez le regard.<\/strong> Quand vous sentez ce pincement en voyant le bien d\u2019un autre, faites-en, \u00e0 l\u2019instant, une pri\u00e8re pour lui plut\u00f4t qu\u2019une plaie pour vous. R\u00e9jouissez-vous sinc\u00e8rement du bonheur d\u2019autrui : c\u2019est l\u00e0 le rem\u00e8de exact que l\u2019envie ne supporte pas. Le c\u0153ur ne peut pas, en m\u00eame temps, envier et rendre gr\u00e2ce.<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"><strong>Car c\u2019est cela, au fond, le secret.<\/strong> L\u2019envie et la gratitude sont deux regards oppos\u00e9s pos\u00e9s sur la m\u00eame vie. L\u2019envieux compte ce que les autres ont et que lui n\u2019a pas ; il vit dans un manque sans fond. Le reconnaissant compte ce qu\u2019il a re\u00e7u ; il vit dans une richesse tranquille. Et \u00e0 celui-l\u00e0, Dieu fait une promesse que l\u2019envieux ne conna\u00eetra jamais :<\/p>\n<blockquote class=\"ml-2 border-l-4 border-[hsl(var(--border-300)\/0.1)] pl-4 text-text-300\">\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"rtl\"><strong>\u0644\u064e\u0626\u0650\u0646 \u0634\u064e\u0643\u064e\u0631\u0652\u062a\u064f\u0645\u0652 \u0644\u064e\u0623\u064e\u0632\u0650\u064a\u062f\u064e\u0646\u064e\u0651\u0643\u064f\u0645\u0652<\/strong><br \/><em>\u00ab Si vous \u00eates reconnaissants, tr\u00e8s certainement Je vous accorderai davantage. \u00bb<\/em> (Ibr\u00e2h\u00eem, 14 : 7)<\/p>\n<\/blockquote>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"><strong>Voyez la sagesse :<\/strong> l\u2019envie vous fait perdre ce que vous avez d\u00e9j\u00e0, en vous le rendant amer ; la gratitude, elle, ouvre la porte \u00e0 ce que vous n\u2019avez pas encore. Les r\u00e9seaux vous entra\u00eeneront, doucement, vers le premier regard. Votre travail, toute votre vie, sera de revenir au second.<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\">Je ne vous dis pas de fuir votre \u00e9poque. Vous y vivrez, vous y travaillerez, et il y a du bon dans ces outils. Je vous dis seulement : gardez votre c\u0153ur. Quand vous poserez l\u2019\u00e9cran, demandez-vous si vous vous sentez plus l\u00e9ger ou plus lourd. S\u2019il vous a rempli d\u2019envie et de manque, \u00e9loignez-vous-en un moment, comme on s\u2019\u00e9loigne d\u2019un feu qui br\u00fble. Et revenez \u00e0 ce qui est vraiment v\u00f4tre : vos proches, votre sant\u00e9, ce jour qui vous est donn\u00e9 et qui, \u00e0 lui seul, est une gr\u00e2ce immense.<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\">Le monde vous montrera toujours des jardins plus verts. Mais le v\u00f4tre, mes enfants, arrosez-le. C\u2019est le seul que Dieu vous a confi\u00e9.<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\">Votre p\u00e8re.<\/p>\n<div class=\"simplesocialbuttons simplesocial-round-btm-border simplesocialbuttons_inline simplesocialbuttons-align-left post-1133573 post simplesocialbuttons-inline-no-animation\"><button class=\"simplesocial-fb-share\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" aria-label=\"Facebook Share\" data-href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/www.tunisienumerique.com\/a-mes-enfants-lenvie-que-les-ecrans-nourrissent-et-ce-que-le-coran-ma-appris-pour-ten-preserver\/\" onclick=\"javascript:window.open(this.dataset.href, '', 'menubar=no,toolbar=no,resizable=yes,scrollbars=yes,height=600,width=600');return false;\"><span class=\"simplesocialtxt\">Facebook<\/span><\/button> <button class=\"simplesocial-twt-share\" rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" aria-label=\"Twitter Share\" 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itemprop=\"publisher\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Organization\">\n<div class=\"mvp-org-logo\" itemprop=\"logo\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\">\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"290\" height=\"78\" src=\"https:\/\/www.tunisienumerique.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Logo-Tn1-1-3.png\"\/><\/p>\n<p><meta itemprop=\"url\" content=\"https:\/\/www.tunisienumerique.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Logo-Tn1-1-3.png\"\/><\/div>\n<p><meta itemprop=\"name\" content=\"Tunisie Numerique\"\/><\/div>\n<div class=\"post-tags\"><span class=\"post-tags-header\">SUJETS CONNEXES:<\/span><\/div>\n<div id=\"article-ad\">\n  <ins class=\"adsbygoogle\" data-ad-client=\"ca-pub-2102118777505746\" data-ad-slot=\"6168283410\" data-ad-format=\"auto\" data-full-width-responsive=\"true\"\/>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>Auteur: Mohamed Tounsi<br \/>\n<a 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