{"id":20280,"date":"2019-03-07T05:00:00","date_gmt":"2019-03-07T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/bougez-pour-eliminer\/"},"modified":"2019-03-07T05:00:00","modified_gmt":"2019-03-07T10:00:00","slug":"bougez-pour-eliminer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/bougez-pour-eliminer\/","title":{"rendered":"Bougez pour \u00e9liminer !"},"content":{"rendered":"

Lorsqu’on fait de l’exercice, les \u00e9changes cellulaires s’intensifient et l’\u00e9limination des toxines s’acc\u00e9l\u00e8re. Une partie de ces d\u00e9chets est \u00e9vacu\u00e9e par la respiration, qui devient plus rapide. Le reste est rejet\u00e9 par la transpiration, une voie d’\u00e9limination des toxines souvent oubli\u00e9e.
Toute \u00e9l\u00e9vation de la temp\u00e9rature interne du corps (lors d’un sauna, d’une fi\u00e8vre ou… d’un sport) est compens\u00e9e par une augmentation de la transpiration ! La sueur contient de l’eau, bien s\u00fbr, mais aussi du sel et de nombreuses toxines dont l’ur\u00e9e et l’acide urique. Pour transpirer, le sport est un excellent moyen car il fait monter rapidement la temp\u00e9rature interne.<\/p>\n

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