{"id":21902,"date":"2019-03-14T11:48:52","date_gmt":"2019-03-14T15:48:52","guid":{"rendered":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/des-reins-en-bonne-sante-pour-tous-et-partout\/"},"modified":"2019-03-14T11:48:52","modified_gmt":"2019-03-14T15:48:52","slug":"des-reins-en-bonne-sante-pour-tous-et-partout","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/des-reins-en-bonne-sante-pour-tous-et-partout\/","title":{"rendered":"Des reins en bonne sant\u00e9, pour tous et partout"},"content":{"rendered":"

Journ\u00e9e mondiale du rein 2019<\/span><\/strong><\/p>\n

A<\/span>u Maroc, la maladie r\u00e9nale chronique concerne plus de 3 millions de patients, les personnes \u00e2g\u00e9es \u00e9tant particuli\u00e8rement expos\u00e9es, de m\u00eame que les personnes atteintes de diab\u00e8te, d\u2019affections cardio-vasculaires ou d\u2019ob\u00e9sit\u00e9. La journ\u00e9e mondiale du rein est l\u2019occasion de sensibiliser patients et familles, professionnels, chercheurs et pouvoirs publics \u00e0 la maladie r\u00e9nale chronique et de faire le point sur les progr\u00e8s dans ce domaine. il ne faut pas confondre insuffisance r\u00e9nale chronique qui r\u00e9sulte de la\u00a0destruction progressive et irr\u00e9versible des reins et insuffisance r\u00e9nale aigu\u00eb, un dysfonctionnement transitoire et r\u00e9versible\u00a0de ces organes.<\/span><\/strong><\/p>\n

Un adulte sur dix souffre d\u2019une affection r\u00e9nale, soit pr\u00e8s de 850 millions de personnes dans le monde. C\u2019est pour alerter le public, les m\u00e9decins, mais \u00e9galement les responsables de la sant\u00e9 sur la progression inqui\u00e9tante de ces pathologies graves, souvent diagnostiqu\u00e9es trop tardivement, que la F\u00e9d\u00e9ration internationale des fondations du rein et la Soci\u00e9t\u00e9 internationale de n\u00e9phrologie organisent chaque ann\u00e9e au mois de Mars la journ\u00e9e internationale du rein.<\/p>\n

A l\u2019instar des autres pays de la communaut\u00e9 internationale, le Maroc c\u00e9l\u00e8bre la Journ\u00e9e mondiale du rein ce 14 Mars 2019, c\u2019est un \u00e9v\u00e9nement annuel organis\u00e9 conjointement par la Soci\u00e9t\u00e9 internationale de n\u00e9phrologie et la F\u00e9d\u00e9ration internationale des fondations du rein. Depuis sa cr\u00e9ation en 2006, cette journ\u00e9e est c\u00e9l\u00e9br\u00e9e chaque ann\u00e9e au Maroc par le minist\u00e8re de la Sant\u00e9 en partenariat avec les associations actives dans le domaine de la lutte et la pr\u00e9vention des maladies r\u00e9nales , parmi lesquelles il y a lieu de citer\u00a0 la soci\u00e9t\u00e9 marocaine de n\u00e9phrologie , l\u2019association \u00abREINS\u00bb pour sensibiliser le grand public et les autorit\u00e9s sanitaires sur les dangers des maladies r\u00e9nales.<\/p>\n

Le th\u00e8me retenu pour 2019 est \u00abDes reins en bonne sant\u00e9, pour tous, partout<\/strong>\u00bb, pour rappeler que des millions de gens dans le monde souffrent d\u2019une maladie r\u00e9nale, dont de nombreux enfants, mais ne b\u00e9n\u00e9ficient pas des m\u00eames chances de d\u00e9pistage pr\u00e9coce ou de traitements adapt\u00e9s.<\/p>\n

3 millions de Marocains concern\u00e9s par les maladies r\u00e9nales<\/strong><\/p>\n

Selon les estimations que pr\u00e9sentent les diff\u00e9rentes associations, les maladies r\u00e9nales toucheraient pr\u00e9s 3 millions de Marocains. Quand on parle des maladies r\u00e9nales, on s\u2019attache plus sur les affections, les signes, les traitements et on oublie le r\u00f4le vital des reins.<\/p>\n

Ce qui est inqui\u00e9tant se sont les pr\u00e9vision a la hausse que l\u2019OMS pr\u00e9voit pour les ann\u00e9es avenir, et dans ce registre le Maroc est concern\u00e9.<\/p>\n

L\u2019Organisation Mondiale de la Sant\u00e9 pr\u00e9voit une augmentation de la pr\u00e9valence de la maladie r\u00e9nale chronique de 17 % dans les 10 ans \u00e0 venir.<\/p>\n

C\u2019est \u00e0 prendre en compte dans la politique de pr\u00e9vention de cette terrible maladie qui peut \u00eatre \u00e9vitable.<\/p>\n

Importance des reins<\/strong><\/p>\n

Il faut savoir que les reins sont deux organes aux multiples dont celui de filtrer le sang pour \u00e9liminer les d\u00e9chets<\/strong>\u00a0<\/strong>et les \u00e9vacuer dans les urines, maintenir constante la composition du sang et la pression art\u00e9rielle, ou encore produire une substance appel\u00e9e \u00e9rythropo\u00ef\u00e9tine qui stimule la production des globules rouges. L\u2019insuffisance r\u00e9nale appara\u00eet lorsqu\u2019ils ne parviennent plus \u00e0 remplir leur r\u00f4le de filtre\u00a0: les d\u00e9chets et les liquides s\u2019accumulent alors dans l\u2019organisme. Aujourd\u2019hui, 850 millions de personnes dans le monde, dont 6 millions en France, sont atteintes d\u2019une maladie r\u00e9nale.<\/p>\n

L\u2019hypertension art\u00e9rielle\u00a0et le\u00a0diab\u00e8te responsables d\u2019un cas sur deux<\/strong><\/p>\n

Dans le cas des\u00a0maladies r\u00e9nales chroniques, celles-ci sont d\u00e9sormais reconnues comme une question de sant\u00e9 publique au niveau mondial par l\u2019OMS. Dans 50% des cas, elles sont la\u00a0cons\u00e9quence d\u2019un diab\u00e8te ou d\u2019une hypertension\u00a0art\u00e9rielle.<\/p>\n

Selon les r\u00e9sultats d\u2019une \u00e9tude r\u00e9alis\u00e9e par la soci\u00e9t\u00e9 marocaine de l\u2019hypertension art\u00e9rielle, plus d\u2019un tiers de la population est concern\u00e9 par l\u2019hypertension art\u00e9rielle. Cela repr\u00e9sente plus de 10 millions de nos concitoyens. C\u2019est l\u00e0 un chiffre qui interpelle et qui ne peut laisser insensible,<\/p>\n

Ces maladies sont responsables de l\u00e9sions des petites art\u00e8res qui d\u00e9truisent les glom\u00e9rules r\u00e9naux et alt\u00e8rent\u00a0le fonctionnement des reins.\u00a0C\u2019est pourquoi il est important de d\u00e9pister pr\u00e9cocement la maladie r\u00e9nale chez ces personnes car une prise en charge pr\u00e9coce en ralentit la progression.<\/p>\n

Qu\u2019en est-il du d\u00e9pistage?<\/strong><\/p>\n

La premi\u00e8re cons\u00e9quence d\u2019une\u00a0maladie r\u00e9nale chronique\u00a0<\/strong>m\u00e9connue est la perte progressive de la fonction r\u00e9nale conduisant \u00e0 la dialyse ou \u00e0 la greffe de rein pour sauver la vie du malade.<\/p>\n

La deuxi\u00e8me cons\u00e9quence est un risque de d\u00e9c\u00e8s pr\u00e9matur\u00e9 par complication cardiovasculaire.<\/p>\n

Outre les\u00a0<\/strong>diab\u00e9tiques et hypertendus, le d\u00e9pistage doit \u00eatre une priorit\u00e9 chez les ob\u00e8ses, fumeurs, personnes de plus 50 ans, ou avec ant\u00e9c\u00e9dent familial de maladie r\u00e9nale. D\u2019autant que si une maladie r\u00e9nale n\u2019entra\u00eene longtemps que peu de sympt\u00f4mes, elle est facile \u00e0 d\u00e9pister par des\u00a0examens simples dans les urines (on recherche la pr\u00e9sence d\u2019albumine), ou alors faire un pr\u00e9l\u00e8vement de sang \u00e0 jeun pour dosage de l\u2019ur\u00e9e et de la cr\u00e9atinine.<\/p>\n

Mais dans bien des cas ces simples examens ne sont pas r\u00e9alis\u00e9s, ce qui se traduit par une \u00e9volution de la maladie et par la destruction des reins<\/p>\n

Aujourd\u2019hui, il y a lieu d\u2019encourager , d\u2019insister aupr\u00e8s de tous les professionnels de sant\u00e9, des secteurs public et priv\u00e9, sur la mise en place de mesures pr\u00e9ventives simples , non couteuses\u00a0 (bandelettes Labstix) et qui permettront \u00e0 court, moyen et long terme d\u2019inverser la tendance \u00e0 la hausse\u00a0 des maladies r\u00e9nales.<\/p>\n

Pour ce faire, la promotion d\u2019un d\u00e9pistage pr\u00e9coce et des mesures de pr\u00e9vention sont indispensables pour atteindre l\u2019objectif de l\u2019OMS de r\u00e9duire de 2% par an, au cours des dix prochaines ann\u00e9es, les d\u00e9c\u00e8s li\u00e9s \u00e0 une maladie r\u00e9nale.<\/p>\n

A noter que cette journ\u00e9e est \u00e9galement l\u2019occasion d\u2019attirer l\u2019attention du public sur l\u2019importance d\u2019avoir une activit\u00e9 physique et de manger sainement pour pr\u00e9venir l\u2019apparition ou l\u2019aggravation des maladies r\u00e9nales.<\/p>\n

Peut-on pr\u00e9venir l\u2019insuffisance r\u00e9nale?<\/strong><\/p>\n

La pr\u00e9vention de toutes maladies doit \u00eatre au centre des strat\u00e9gies et des pr\u00e9occupations des responsables sanitaires dans notre pays.<\/p>\n

De ce fait, il s\u2019agit de sensibiliser, d\u2019informer et d\u2019\u00e9duquer nos concitoyens aux dangers des maladies, mais surtout inculquer d\u00e8s le jeune \u00e2ge \u00e0 toutes et \u00e0 tous les moyens de pr\u00e9venir bon nombre de maladies gr\u00e2ce a de bonnes\u00a0 attitudes de vie saine<\/p>\n

Nous savons que les principales causes d\u2019insuffisance r\u00e9nale sont l\u2019\u00e2ge, le diab\u00e8te et l\u2019hypertension art\u00e9rielle.<\/p>\n

Avec l\u2019\u00e2ge, les reins fonctionnent donc de moins en moins bien\u00a0: \u00e0 partir de 60\u00a0ans, 30% des individus ont perdu au moins le tiers de leur fonction r\u00e9nale et ce pourcentage passe \u00e0 40% apr\u00e8s 70\u00a0ans.<\/p>\n

Le diab\u00e8te<\/strong><\/p>\n

Le diab\u00e8te est la premi\u00e8re cause d\u2019insuffisance r\u00e9nale et de dialyse. Une situation d\u2019autant plus inqui\u00e9tante que le nombre de personnes diab\u00e9tiques ne cesse d\u2019augmenter, plus de 3 millions au Maroc. Diab\u00e8te insulino d\u00e9pendant ou non, s\u2019il n\u2019est pas correctement pris en charge, il risque \u00e0 terme d\u2019endommager les petits vaisseaux sanguins des reins. En effet, le glucose passe habituellement dans le sang pour aller nourrir l\u2019organisme. Mais \u00e0 partir d\u2019un certain seuil de sucre dans le sang, le rein n\u2019a pas d\u2019autre choix que d\u2019en \u00e9liminer une partie dans les urines. Plus l\u2019exc\u00e8s en sucre est important, plus on en retrouve dans les urines. La capacit\u00e9 du rein \u00e0 filtrer est alt\u00e9r\u00e9e et aboutit \u00e0 une accumulation de d\u00e9chets dans le sang et \u00e0 une \u00e9limination dans les urines de substances anormales, comme l\u2019albumine.<\/p>\n

L\u2019hypertension<\/strong><\/p>\n

On le sait moins mais une tension \u00e9lev\u00e9e peut acc\u00e9l\u00e9rer l\u2019\u00e9volution d\u2019une maladie du rein sous-jacente, voire la r\u00e9v\u00e9ler. Elle est la deuxi\u00e8me cause d\u2019insuffisance r\u00e9nale. Comme le diab\u00e8te, l\u2019hypertension peut elle aussi ab\u00eemer les petits vaisseaux sanguins des reins et \u00e0 la longue endommager leur fonctionnement en d\u00e9truisant peu \u00e0 peu les unit\u00e9s du rein impliqu\u00e9es dans la filtration du sang (les glom\u00e9rules).\u00a0C\u2019est la raison pour laquelle, l\u2019hypertension est une priorit\u00e9 en mati\u00e8re de d\u00e9pistage.<\/p>\n

Les personnes les plus \u00e0 risque, c\u2019est-\u00e0-dire les diab\u00e9tiques et les hypertendus, doivent donc \u00eatre particuli\u00e8rement vigilant avec la sant\u00e9 de leurs reins. La preuve\u00a0: 50\u00a0% des personnes qui arrivent en dialyse sont soit des hypertendus, soit des diab\u00e9tiques.<\/p>\n

Boire beaucoup d\u2019eau<\/strong>, environ 1,5\u00a0L r\u00e9partis tout au long de la journ\u00e9e. Cela facilite le travail des reins.<\/p>\n

Contr\u00f4ler l\u2019exc\u00e8s de poids<\/strong>, avoir une alimentation saine et \u00e9quilibr\u00e9e participe \u00e0 la pr\u00e9vention du surpoids, donc aux pathologies r\u00e9nales.<\/p>\n

Prendre soin de sa forme<\/strong> en pratiquant une\u00a0activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re\u00a0: pour la m\u00eame raison, \u00eatre actif limite les risques de surpoids et de troubles r\u00e9naux.<\/p>\n

R\u00e9duire les apports en sel<\/strong>\u00a0afin de pr\u00e9venir l\u2019hypertension art\u00e9rielle est \u00e9galement recommand\u00e9.<\/p>\n

Ne pas fumer<\/strong>\u00a0car le tabac acc\u00e9l\u00e8re l\u2019\u00e9volution des maladies r\u00e9nales.<\/p>\n

Ouardirhi Abdelaziz<\/strong><\/p>\n

Auteur: rahal mehamed
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