V\u00e9ritable associ\u00e9e de votre beaut\u00e9, l’huile d’olive apporte la souplesse et la douceur \u00e0 l’\u00e9piderme et la vigueur \u00e0 la chevelure et aux ongles.<\/p>\n
DANS VOTRE ASSIETTE<\/strong> EN PRODUIT DE BEAUT\u00c9\u00a0<\/strong> DANS VOTRE ASSIETTE\u00a0<\/strong> EN PRODUIT DE BEAUT\u00c9\u00a0<\/strong>
L’huile d’olive a une action b\u00e9n\u00e9fique sur le syst\u00e8me cardiovasculaire, elle poss\u00e8de des qualit\u00e9s digestives en augmentant l\u00e9g\u00e8rement la s\u00e9cr\u00e9tion de la bile par le foie et contribue \u00e0 diminuer le taux de cholest\u00e9rol total\u2026 Et lorsqu’\u00e0 l’int\u00e9rieur tout va bien, on affiche forc\u00e9ment un teint de r\u00eave. Donc consommez de l’huile d’olive en assaisonnement de vos crudit\u00e9s, dans la sauce, les p\u00e2tes, sur le carpaccio de b\u0153uf ou de thon\u2026\u00a0<\/p>\n
L’huile d’olive pure en massage adoucit les mains s\u00e8ches ou ass\u00e9ch\u00e9es. Quelques gouttes dans un bol d’eau ti\u00e8de et voil\u00e0 un bain tonifiant pour renforcer les ongles. Sous la douche, m\u00e9lang\u00e9e \u00e0 du gros sel, elle est parfaite pour gommer les cellules mortes du corps tout en l’hydratant. En application, avant le shampooing, sur des cheveux d\u00e9vitalis\u00e9s, elle les nourrit en profondeur.
\u00a0Le jaune d\u2019\u0153uf, un aliment nourricier. Pour prot\u00e9ger votre peau et vos cheveux contre l’agression du froid, qui dess\u00e8che et fragilise, mettez-les au r\u00e9gime jaune d’\u0153uf !\u00a0<\/p>\n
Le jaune d’\u0153uf est dot\u00e9 de nutriments essentiels \u00e0 la beaut\u00e9 de la peau : vitamine A qui favorise le renouvellement cellulaire, vitamine E, antioxydant qui aide \u00e0 lutter contre les radicaux libres \u2013 et donc contre le vieillissement cellulaire.\u00a0
Attention, cependant, l’\u0153uf apporte des calories et des lipides en quantit\u00e9 significative ! Un \u0153uf de 60 g contient 0,23 g de cholest\u00e9rol.\u00a0
Alors \u00e9vitez tout de m\u00eame d’en consommer tous les jours, surtout si votre taux de cholest\u00e9rol est \u00e9lev\u00e9 !\u00a0<\/p>\n
Le jaune d’\u0153uf est tr\u00e8s nourrissant pour l’\u00e9piderme. Faites-en un masque, une fois par mois pour retrouver une peau de b\u00e9b\u00e9, en le m\u00e9langeant \u00e0 de l’huile d’amande douce et \u00e0 1 cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de cr\u00e8me fra\u00eeche. Enfin, en masque capillaire, il donne \u00e9galement un coup de fouet aux cheveux fatigu\u00e9s (m\u00e9langez 2 jaunes d’\u0153uf avec 1 petit verre de vinaigre de pomme puis appliquez sur l’ensemble de la chevelure).\u00a0<\/p>\n