{"id":51499,"date":"2019-08-13T06:00:00","date_gmt":"2019-08-13T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/les-rituels-beaute-qui-nous-revelent\/"},"modified":"2019-08-13T06:00:00","modified_gmt":"2019-08-13T10:00:00","slug":"les-rituels-beaute-qui-nous-revelent","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/les-rituels-beaute-qui-nous-revelent\/","title":{"rendered":"Les rituels beaut\u00e9 qui nous r\u00e9v\u00e8lent"},"content":{"rendered":"<p><strong>Boire la tasse de th\u00e9 \u00e9claircit le teint !<\/strong><br \/>Vous r\u00eavez d\u2019un teint frais et \u00e9clatant ? Faites du th\u00e9 le petit rituel de la pause ! Riche en tanins et en vitamine C, le th\u00e9 est, en effet, un puissant antioxydant naturel : il limite les effets des radicaux libres, v\u00e9ritables intrus responsables du vieillissement de la peau.<br \/>Mieux encore, buvez du th\u00e9 vert, 10 fois plus concentr\u00e9 en actif que le th\u00e9 noir. Un geste simple \u00e0 renouveler r\u00e9guli\u00e8rement dans la journ\u00e9e pour atteindre le fameux quota \u00ab1,5 l d\u2019eau par jour\u00bb, gage d\u2019une peau souple et bien hydrat\u00e9e !<\/p>\n<p><strong>Le petit rat, un mod\u00e8le d\u2019\u00e9l\u00e9gance !<br \/><\/strong> R\u00e9v\u00e9lez votre f\u00e9minit\u00e9 en vous inspirant du petit rat&#8230; de l\u2019op\u00e9ra ! Pour adopter la posture danseuse (et \u00e9viter les maux de dos), pensez, toutes les 2 heures par exemple, \u00e0 redresser les \u00e9paules, rentrer les fesses et \u00e9tirer le cou. Les seins se redressent, vous vous tenez droite et gagnez en confiance, vous \u00eates naturellement plus gracieuse.<\/p>\n<p><strong>Faire la peau aux rides, \u00e7a d\u00e9tend !<br \/><\/strong> En appliquant votre cr\u00e8me de jour ou quand vous vous sentez crisp\u00e9e, posez vos doigts sur la partie sup\u00e9rieure des sourcils, puis pressez avec les doigts vers le bas tout en levant les sourcils. Restez ainsi pendant une dizaine de secondes puis recommencez. Faites aussi la peau au double menton en tirant votre langue 20 secondes le plus possible vers l\u2019avant tout en gardant la bouche grande ouverte. Un excellent rite contre les rides !<\/p>\n<p><strong>Le rire fait p\u00e9tiller le regard et la sant\u00e9<br \/><\/strong> Votre prochaine cure de beaut\u00e9 ? Un bon fou rire ! R\u00e9flexe qui augmente la circulation sanguine, irrigue la peau, et lui donne un joli teint ros\u00e9. En plus, avec 400 millions d\u2019alv\u00e9oles pulmonaires dilat\u00e9es par s\u00e9ance de rigolade, c\u2019est comme si vous suiviez un cours de gym, les courbatures en moins ! Et l\u2019endorphine, hormone anti-blues et anti-douleur lib\u00e9r\u00e9e par votre cerveau au moment du rire, vous garantit une sensation de bien-\u00eatre et de bonnes minutes d\u2019euphorie.<\/p>\n<p>Auteur:<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.lesoirdalgerie.com\/femme-magazine\/les-rituels-beaute-qui-nous-revelent-28502\">Cliquez ici pour lire l&rsquo;article depuis sa source.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Boire la tasse de th\u00e9 \u00e9claircit le teint !Vous r\u00eavez d\u2019un teint frais et \u00e9clatant ? Faites du th\u00e9 le petit rituel de la pause ! Riche en tanins et en vitamine C, le th\u00e9 est, en effet, un puissant antioxydant naturel : il limite les effets des radicaux libres, v\u00e9ritables intrus responsables du vieillissement [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1741,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[73,53],"tags":[],"class_list":["post-51499","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actualite","category-algerie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51499","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1741"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51499"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51499\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51499"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51499"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51499"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}