{"id":60484,"date":"2019-09-08T06:55:44","date_gmt":"2019-09-08T10:55:44","guid":{"rendered":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/quand-la-rentree-scolaire-provoque-une-montee-dangoisse-sourde\/"},"modified":"2019-09-08T06:55:44","modified_gmt":"2019-09-08T10:55:44","slug":"quand-la-rentree-scolaire-provoque-une-montee-dangoisse-sourde","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/quand-la-rentree-scolaire-provoque-une-montee-dangoisse-sourde\/","title":{"rendered":"Quand la rentr\u00e9e scolaire provoque une mont\u00e9e d\u2019angoisse sourde"},"content":{"rendered":"

L<\/span>a rentr\u00e9e scolaire est toujours un moment phare tr\u00e8s attendu. Cartables, cahiers, stylos, tenues de sport\u2026 une chasse aux \u00abfournitures\u00bb d\u00e9marre et des journ\u00e9es de bousculades en perspective.<\/strong><\/span><\/p>\n

Fin des vacances et de l\u2019\u00e9t\u00e9, comme si l\u2019on s\u2019\u00e9loignait des cieux plus cl\u00e9ments et des moments privil\u00e9gi\u00e9s de d\u00e9tente pour s\u2019enfoncer vers des moments d\u2019angoisse pure. Ainsi la rentr\u00e9e scolaire peut \u00eatre per\u00e7ue comme un nouveau d\u00e9part ou, au contraire, comme un tournant plut\u00f4t stressant et angoissant de l\u2019ann\u00e9e.<\/p>\n

A l\u2019approche de l\u2019habituel coup de cloche, de nombreux enfants et leurs parents sentent le stress les envahir. Boule au ventre, insomnie, crise d\u2019angoisse\u2026 Ces sympt\u00f4mes de peur, qui peuvent para\u00eetre disproportionn\u00e9s, prennent parfois possession des \u00e9coliers, mais aussi de leurs parents soucieux de veiller \u00e0 leur bien-\u00eatre. \u00abJe suis inqui\u00e8te mais en m\u00eame temps excit\u00e9e de rencontrer mes nouveaux camarades de classe\u00bb, l\u00e2che Islam, une jeune \u00e9coli\u00e8re qui vient de changer cette ann\u00e9e de coll\u00e8ge.<\/p>\n

\u201cMes anciens camarades me manquent mais je n\u2019ai pas le choix, je dois m\u2019en faire de nouveaux\u201d, ajoute-t-elle, d\u00e9chain\u00e9e. \u201cMon enfant de 8 ans n\u2019a toujours pas cette envie d\u2019aller \u00e0 l\u2019\u00e9cole le 1er jour de la rentr\u00e9e, c\u2019est pourquoi j\u2019essaye au d\u00e9but de lui poser des questions pour conna\u00eetre les causes, question de le rassurer\u201d, affirme une jeune maman de 31 ans, soucieuse de soigner l\u2019\u00e9ducation de son fils.<\/p>\n

Toutefois, il ne faut pas prendre un tel \u00e9pisode \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re si ce sentiment est accompagn\u00e9 de sympt\u00f4mes physiques (maux de ventre, naus\u00e9es, maux de t\u00eate\u2026) ou si l\u2019\u00e9l\u00e8ve semble anxieux ou d\u00e9prim\u00e9. Il cherche peut-\u00eatre \u00e0 fuir une situation angoissante, met en garde la psychologue Ghita Filal.<\/p>\n

Le cas de cette lyc\u00e9enne de 17 ans : \u201cl\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re, j\u2019ai perdu ma m\u00e8re et cela m\u2019a beaucoup touch\u00e9\u201d, confie-t-elle \u00e0 la MAP avec un brin de tristesse et un regard embu\u00e9. Les parents ne sont pas non plus \u00e9pargn\u00e9s du stress de la rentr\u00e9e scolaire, \u00e0 cause d\u2019une multitude d\u2019inqui\u00e9tudes qui engendre des questions auxquelles des r\u00e9ponses concr\u00e8tes ne peuvent pas toujours \u00eatre apport\u00e9es.<\/p>\n

\u201cC\u2019est une liste interminable de d\u00e9penses et charges scolaires \u00e0 pr\u00e9voir chaque ann\u00e9e : fournitures scolaires, frais d\u2019inscription, de r\u00e9inscription, d\u2019assurance, d\u2019alimentation\u2026\u00bb, lance un quadrag\u00e9naire, p\u00e8re de 3 enfants.\u00a0 \u201cCe n\u2019est pas toujours \u00e9vident de pouvoir tout couvrir, mon salaire ne le permet pas, et je me trouve dans l\u2019obligation de chercher des solutions\u201d, ajoute-t-il sur un ton courrouc\u00e9. M\u00eame l\u2019enseignant n\u2019\u00e9chappe pas \u00e0 cette mont\u00e9e d\u2019angoisse sourde de la rentr\u00e9e scolaire.<\/p>\n

\u201cEn tant que professeur, je ressens un stress au d\u00e9but comme \u00e0 la fin de chaque ann\u00e9e scolaire, d\u00fb principalement, \u00e0 mon sens, au choix d\u2019un bon planning d\u2019apprentissage et li\u00e9 aux r\u00e9sultats des \u00e9tudiants\u201d, indique Siham Ikhmim, une enseignante agr\u00e9g\u00e9e qui d\u00e9bute une nouvelle ann\u00e9e scolaire aux classes pr\u00e9paratoires.<\/p>\n

\u201cLes classes pr\u00e9pa contiennent un programme tr\u00e8s charg\u00e9 \u00e0 transmettre aux \u00e9tudiants, sachant que le d\u00e9but de l\u2019ann\u00e9e s\u2019annonce bien difficile pour eux qui doivent viser l\u2019excellence, et ma mission est de cr\u00e9er le climat n\u00e9cessaire et de pr\u00e9server cet \u00e9quilibre de stress qui leur permet d\u2019atteindre leur objectif\u201d, poursuit Mme Ikhmim. Par ailleurs, cette angoisse de la rentr\u00e9e scolaire est tout \u00e0 fait normale et est synonyme de changement, qui s\u2019accompagne d\u2019une dose d\u2019angoisse plus ou moins forte (pour les enfants comme pour les adultes), en fonction de chaque personnalit\u00e9, du v\u00e9cu de chacun, du degr\u00e9 de confiance en ses propres ressources pour faire face au changement, explique \u00e0 la MAP, Ghita Filal, psychologue et co-auteur du livre \u00abStress\u00e9 ? Sors ton Joker ! ou la pleine conscience de notre g\u00e9nie int\u00e9rieur\u00bb (co-\u00e9crit avec Souad Filal, aux Editions De Boeck).<\/p>\n

Pour cette sp\u00e9cialiste, l\u2019origine de l\u2019angoisse scolaire r\u00e9side surtout dans la s\u00e9paration avec les parents et le milieu s\u00e9curisant lors de la toute premi\u00e8re rentr\u00e9e scolaire \u00e0 la cr\u00e8che et les facteurs qui amplifient, plus tard, sont la peur de ne pas se faire d\u2019amis, de ne pas \u00eatre assez estim\u00e9 par les professeurs, de ne pas avoir de bonnes notes, de ne pas \u00eatre \u00e0 la hauteur des exigences\u2026<\/p>\n

\u201cPour y rem\u00e9dier, il faut incarner tout d\u2019abord une attitude rassurante et confiante envers son enfant. Ainsi, il faut prendre de la distance par rapport \u00e0 son propre v\u00e9cu de la scolarit\u00e9 et de veiller \u00e0 valoriser r\u00e9guli\u00e8rement les qualit\u00e9s, les capacit\u00e9s et les ressources de nos enfants qu\u2019on appelle dans notre concept les Jokers car ce sont des cartes gagnantes, des alli\u00e9s, pour mieux vivre le quotidien et ses challenges\u201d, conclut la psychologue.<\/p>\n

Zakaria Belabbes<\/strong> (MAP)<\/p>\n

Auteur: M’hammed rahal
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