{"id":73532,"date":"2020-01-19T13:36:00","date_gmt":"2020-01-19T18:36:00","guid":{"rendered":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/ridha-bergaoui-pour-un-ministere-charge-du-bonheur-des-tunisiens\/"},"modified":"2020-01-19T13:36:00","modified_gmt":"2020-01-19T18:36:00","slug":"ridha-bergaoui-pour-un-ministere-charge-du-bonheur-des-tunisiens","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/ridha-bergaoui-pour-un-ministere-charge-du-bonheur-des-tunisiens\/","title":{"rendered":"Ridha Bergaoui: Pour un minist\u00e8re charg\u00e9 du bonheur des Tunisiens"},"content":{"rendered":"

\"\"\/Le bonheur est un \u00e9tat \u00e9motionnel agr\u00e9able qui r\u00e9sulte de la satisfaction des aspirations et des d\u00e9sirs de la personne concern\u00e9e. Le bonheur est caract\u00e9ris\u00e9 par une sensation agr\u00e9able o\u00f9 l\u2019esprit et le corps sont en plein accord. Il est en rapport avec notre mental et r\u00e9sulte de la s\u00e9cr\u00e9tion de trois hormones importantes : la dopamine, la s\u00e9rotonine et l\u2019ocytocine. Ces trois s\u00e9cr\u00e9tions influent directement sur notre humeur et notre comportement. Elles donnent cette impression du bien \u00eatre, on est content et fier de soi. Etre heureux se traduit par la joie de vivre et la motivation. Cette joie de vivre est\u00a0 une \u00e9motion contagieuse et se transmet facilement \u00e0 l\u2019entourage. Des \u00e9tudes ont montr\u00e9 que les personnes heureuses vivent plus longtemps, sont moins souvent malades et travaillent deux fois mieux que les autres. Le bonheur se traduit sur notre comportement, notre attitude et notre visage. De nos jours, il existe m\u00eame des applications sur Smartphone pour mesurer le bonheur, en faisant appel \u00e0 l\u2019intelligence artificielle, \u00e0 partir des expressions du visage en prenant juste une photo de la personne concern\u00e9e. Le bonheur vient de l\u2019int\u00e9rieur, du fond de nous m\u00eame. Il d\u00e9pend peu de notre physique. On peut \u00eatre heureux tout en \u00e9tant pas tr\u00e8s beau ou en souffrant d\u2019handicaps.<\/p>\n

Depuis quelques ann\u00e9es, il est devenu possible de mesurer le bonheur et d\u2019\u00e9tablir des indices du bonheur (IB). Le rapport de l\u2019indice du bonheur relatif aux derni\u00e8res ann\u00e9es, montre que les pays scandinaves (Finlande, Norv\u00e8ge et le Danemark) occupent les premi\u00e8res places. La Tunisie se trouve dans le dernier tiers de la liste des pays \u00e9tudi\u00e9s. Dans le rapport de 2019 (World Happiness Report), la Tunisie occupe la 124 \u00e9me place sur les 156 pays. Cet indice montre que le Tunisien n\u2019est pas heureux et qu\u2019il peine dans sa vie quotidienne.<\/p>\n

La Tunisie a plusieurs atouts pour rendre ses habitants heureux. Un climat m\u00e9diterran\u00e9en doux, du soleil presque toute l\u2019ann\u00e9e. Une nature g\u00e9n\u00e9reuse et des paysages fantastiques allant des montagnes et de la neige en hiver au Sahara et le d\u00e9sert en passant par des plages magnifiques. Une histoire glorieuse de plus de 3 000 ans et une r\u00e9volution soft (qualifi\u00e9e de r\u00e9volution du Jasmin) qui a lib\u00e9r\u00e9 le peuple de la dictature. Le Tunisien se sent libre, il a acquit la libert\u00e9 de la parole et de la presse (le quatri\u00e8me pouvoir), la libert\u00e9 politique, la libert\u00e9 de former des associations et\u00a0 des parties, la libert\u00e9 de pratiquer sa religion\u2026 Pourtant le Tunisien se sent malheureux, mal dans sa peau et d\u00e9prim\u00e9 et sa sant\u00e9 mentale ne cesse de se d\u00e9t\u00e9riorer.<\/p>\n

Quelques donn\u00e9es sur la sant\u00e9 mentale en Tunisie<\/h2>\n

Quoique les donn\u00e9es concernant l\u2019\u00e9tat de la sant\u00e9 mentale et psychologique des Tunisiens sont rares, les quelques chiffres pr\u00e9sent\u00e9s ici sont n\u00e9anmoins r\u00e9v\u00e9lateurs. En effet, il semble qu\u2019un Tunisien sur deux souffre de troubles mentaux. La schizophr\u00e9nie repr\u00e9sente environ 60% des personnes qui consultent \u00e0 l\u2019h\u00f4pital Razi de Tunis (le plus grand p\u00f4le psychiatrique du pays). En 2011, parmi les patients accueillis dans les centres de la sant\u00e9 de base, 30 \u00e0 50% souffrent de troubles mentaux dont 30% sont atteints de d\u00e9pression et 20% d\u2019anxi\u00e9t\u00e9, le reste concerne les autres troubles psychologiques (troubles bipolaire, addictions\u2026). L\u2019addiction aux drogues est fort importante. Le minist\u00e8re de la sant\u00e9 estime en 2013 le nombre d\u2019usagers des drogues (cannabis, Subutex, seringues) \u00e0 environ 350 000 personnes.\u00a0<\/p>\n

Toutes les couches sociales et tous les \u00e2ges sont touch\u00e9s par la d\u00e9t\u00e9rioration de la sant\u00e9 mentale. En 2019, le nombre de patients admis \u00e0 l\u2019h\u00f4pital Razi remonte \u00e0 9 400 dont 8000 adultes et 1400 enfants (15%) alors que la moyenne avant la r\u00e9volution se situait \u00e0 5000 patients (R\u00e9alit\u00e9s online 09\/01\/2020). Un lyc\u00e9en \u00e2g\u00e9 de 15 \u00e0 17 ans sur 10 se sent malheureux. Le suicide a augment\u00e9 ces derni\u00e8res ann\u00e9es. En 2015 on a enregistr\u00e9 365 cas de suicides (soit le double de celui d\u2019avant la r\u00e9volution), le suicide de\u00a0 jeunes de 20 \u00e039 ans mais aussi des lyc\u00e9ens et m\u00eame des \u00e9coliers. Ces suicides se font soit par pendaison (60% environ) et de plus en plus par immolation (16%).
Les maladies psychiatriques entra\u00eenent au niveau individuel et au niveau familial un mal \u00eatre g\u00e9n\u00e9ral et handicapant. Ils s\u2019accompagnent de frais de sant\u00e9 couteux aussi bien au niveau personnel qu\u2019au niveau national. Ils conduisent \u00e0 une diminution de la productivit\u00e9 ou un arr\u00eat de travail. Les maladies mentales ont \u00e9galement des cons\u00e9quences sur la sant\u00e9 physique et l\u2019apparition de maladies concomitantes comme le diab\u00e8te, la tension art\u00e9rielle, ulc\u00e8res gastriques, les maladies neurologiques\u2026<\/p>\n

Causes de nos difficult\u00e9s mentales<\/h2>\n

Les troubles psychologiques existent depuis tr\u00e8s longtemps. On a l\u2019impression qu\u2019ils sont devenus plus fr\u00e9quents apr\u00e8s la r\u00e9volution. Ceci est d\u00fb en partie probablement du fait qu\u2019il n\u2019y a plus de tabous autour de ces questions de sant\u00e9 mentale et la personne atteinte n\u2019est plus consid\u00e9r\u00e9e comme folle mais comme malade qui a besoin de soins sp\u00e9cifiques. Toutefois les pressions que subissent tous les jours et d\u2019une fa\u00e7on continue nos concitoyens ces derni\u00e8res ann\u00e9es ont certainement contribu\u00e9 \u00e0 la d\u00e9t\u00e9rioration de la situation. Le ch\u00f4mage et la pauvret\u00e9 sont parmi des causes importantes de la d\u00e9t\u00e9rioration de la sant\u00e9 mentale de la personne. L\u2019augmentation du co\u00fbt de la vie et l\u2019\u00e9rosion continue du pouvoir d\u2019achat du consommateur l\u2019expose \u00e0 des difficult\u00e9s tr\u00e8s g\u00eanantes de fin de mois. Les salet\u00e9s accumul\u00e9es partout et la d\u00e9t\u00e9rioration du cadre de vie, associ\u00e9s au manque d\u2019espaces verts et aux loisirs, sont des sources de d\u00e9solation et de tristesse. L\u2019agressivit\u00e9 et la violence sont pr\u00e9sentes partout et la d\u00e9faillance du syst\u00e8me \u00e9ducatif et l\u2019exclusion scolaire poussent les jeunes \u00e0 la d\u00e9linquance. Le manque de s\u00e9curit\u00e9 (vols, braquages, meurtres, agressions sexuelles\u2026) dans les moyens de transport, dans la rue et m\u00eame chez soi (intrusion de voleurs), entrainent l\u2019instauration climat d\u2019inqui\u00e9tude et de m\u00e9fiance. Les catastrophes naturelles (inondations, s\u00e9cheresse et incendies), les accidents de la circulation et les erreurs professionnelles avec parfois un nombre de mort tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9 ne font que renforcer le pessimisme et la d\u00e9prime collective. Certains mass m\u00e9dias ne font que rapporter et rappeler en boucle et sans se g\u00eaner les mauvaises nouvelles. Les violences verbales, psychologiques et physiques envers la femme ainsi qu\u2019envers les enfants sont tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9es. Une femme sur deux d\u00e9clare avoir subi au moins une fois des violences. L\u2019absence d\u2019un leader politique qui rassemble, le comportement parfois indigne et peu \u00e9thique des politiciens et des repr\u00e9sentants du peuple ne font qu\u2019aggraver cette absence de visibilit\u00e9, l\u2019incertitude du futur et la peur de l\u2019avenir.<\/p>\n

Cette ambiance se traduit chez le citoyen par de la frustration et du stress. Celui ci affecte notre comportement et affaiblit nos d\u00e9fenses immunitaires ce qui entraine un dysfonctionnement du corps et l\u2019apparition de maladies physiques et mentales. La Tunisie passe par une crise \u00e9conomique et une crise politique qui ont impact\u00e9 la sant\u00e9 mentale de nos concitoyens qui vivent, depuis la r\u00e9volution, une crise multiforme : crise sociale, crise des m\u0153urs, des valeurs et de la conduite, crise identitaire\u2026 Ces crises viennent renforcer ce climat de tension qui se traduit par l\u2019agressivit\u00e9, la violence, l\u2019intol\u00e9rance et le stress au quotidien.\u00a0 Tous ces \u00e9l\u00e9ments affectent la sant\u00e9 morale des Tunisiens et les rendent malheureux, n\u00e9gatifs et pessimistes.<\/p>\n

Pour la cr\u00e9ation d\u2019un minist\u00e8re charg\u00e9 du bonheur des Tunisiens<\/h2>\n

En 2016, le Premier Ministre des Emirats Arabes Unis, a eu l\u2019id\u00e9e de cr\u00e9er un Minist\u00e8re tr\u00e8s original au sein de son gouvernement qu\u2019il a appel\u00e9 Minist\u00e8re charg\u00e9 du bonheur. Il a d\u00e9sign\u00e9 \u00e0 ce poste une jeune dame nomm\u00e9e \u00e2g\u00e9e de 22 ans. Ce Minist\u00e8re est charg\u00e9 d\u2019\u00e9laborer des plans, des programmes et des politiques pour parvenir \u00e0 une soci\u00e9t\u00e9 encore plus heureuse. Pourtant aux EAU tous les indicateurs sont au vert avec un PIB pour 2016 de 38 000 dollars\/habitant\/an, une croissance \u00e9conomique de 2,7 % du PIB. Class\u00e9s 4\u00e9me pays p\u00e9trolier le pays dispose d\u2019importantes r\u00e9serves de p\u00e9trole (7 \u00e9me r\u00e9serve dans le monde). Le classement des EAU au niveau de l\u2019Indice de bonheur en 2019\u00a0 est \u00e0 la 21 \u00e9me place, il est parmi les pays dont les citoyens sont les plus heureux. Pourtant les responsables ont jug\u00e9 important de rendre leurs ressortissants encore plus heureux et d\u2019am\u00e9liorer son Indice du bonheur.<\/p>\n

En Tunisie, la situation \u00e9conomique est catastrophique. Le d\u00e9ficit budg\u00e9taire est alarmant, l\u2019endettement chronique, la monnaie est fragile, l\u2019inflation est mal maitris\u00e9e, le ch\u00f4mage galopant \u2026 et la sant\u00e9 psychologique la population au plus bas. La cr\u00e9ation d\u2019un minist\u00e8re du bonheur pourrait rendre le Tunisien plus heureux, plus motiv\u00e9 pour vaincre les difficult\u00e9s auxquelles il est expos\u00e9 et lui donner envie de profiter de la vie. Ce Minist\u00e8re doit \u0153uvrer pour l\u2019am\u00e9lioration des conditions de vie du Tunisien (\u00e0 la maison, dans la rue et au travail), pour tous les \u00e2ges (enfants, adolescent, adulte et senior). Il doit \u00e9galement concevoir des activit\u00e9s visant la promotion du bonheur et de la positivit\u00e9, la formation d\u2019un personnel charg\u00e9 du d\u00e9veloppement de la culture du bonheur et de la bonne parole, faire des \u00e9tudes et de la recherche sur l\u2019\u00e9tat du bonheur dans la soci\u00e9t\u00e9 et comment la renforcer\u2026 Le budget de ce Minist\u00e8re peut provenir en partie du budget du Minist\u00e8re de la sant\u00e9, du fait qu\u2019il y aura une importante \u00e9conomie des frais de sant\u00e9 gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019am\u00e9lioration de la sant\u00e9 mentale du citoyens, ainsi qu\u2019un pr\u00e9l\u00e8vement sur les budgets des autres Minist\u00e8res et des entreprises suite \u00e0 l\u2019am\u00e9lioration de la productivit\u00e9 et la r\u00e9duction de l\u2019absent\u00e9isme.<\/p>\n

Ce Minist\u00e8re doit \u00e9galement \u0153uvrer avoir les autres D\u00e9partements pour am\u00e9liorer la propret\u00e9 et\u00a0 l\u2019am\u00e9nagement d\u2019espaces verts et de parcs qui ont une incidence favorable sur le mental. La s\u00e9curit\u00e9 est un facteur essentiel du bonheur.
Le bonheur c\u2019est vivre en s\u00e9curit\u00e9 et en paix sans aucune menace pour son int\u00e9grit\u00e9 physique ou morale, ses biens et ses proches. C\u2019est vivre en harmonie avec son environnement et\u00a0 jouir pleinement de ses libert\u00e9s, c\u2019est profiter de tous les avantages que nous offre la d\u00e9mocratie. Il faut \u00e9galement instaurer la culture du bonheur et de la positivit\u00e9 et fuir \u00e0 tout prix la n\u00e9gativit\u00e9 en optant au quotidien pour une terminologie adapt\u00e9e. Les mass m\u00e9dias (surtout TV et radio) et les r\u00e9seaux sociaux ont un important effort \u00e0 faire en \u00e9vitant les programmes violents, provocateurs et touchant \u00e0 la morale et \u00e0 la bonne \u00e9ducation et le colportage des \u00ab fake news \u00bb destin\u00e9s \u00e0 saboter le moral des gens.<\/p>\n

Les jeunes, dont le pourcentage est le plus \u00e9lev\u00e9 de la population, et qui repr\u00e9sentent l\u2019avenir du pays doivent \u00eatre mieux encadr\u00e9s. L\u2019\u00e9cole ne doit pas se limiter \u00e0 dispenser un savoir fonctionnel mais inculquer aux jeunes des valeurs du respect, de tol\u00e9rance, de discipline, de bonne conduite, d\u2019empathie envers les autres\u2026 On doit lutter contre le d\u00e9crochage scolaire qui jette ces jeunes fragiles dans la rue pour devenir des d\u00e9linquants et des bandits potentiels. La famille doit retrouver\u00a0 son r\u00f4le d\u2019encadrement, d\u2019\u00e9ducation, d\u2019apprentissage de la vie en commun et des valeurs nobles. Il faut laisser la place aux activit\u00e9s culturelles, sportives et artistiques et encourager les jeunes \u00e0 int\u00e9grer des clubs o\u00f9 ils pourront pratiquer leurs passe-temps favoris au lieu de s\u2019ennuyer et trainer dans les rues au risque de se lancer dans la violence, le banditisme, le vandalisme et la d\u00e9t\u00e9rioration des biens publics (voir les bagarres sauvages dans les stades lors des matchs de football) . Le service militaire\u00a0 est une \u00e9cole pour apprendre la discipline, la tol\u00e9rance le vivre ensemble, l\u2019esprit du groupe, l\u2019amour du pays\u2026 Il doit \u00eatre r\u00e9instaur\u00e9 et obligatoire pour tous les jeunes avant toute occupation ou emploi. Le ph\u00e9nom\u00e8ne de la violence au sein de la population tunisienne doit \u00eatre \u00e9tudi\u00e9 scientifiquement afin d\u2019\u00e9tudier les solutions pour y rem\u00e9dier.<\/p>\n

Conclusion<\/h2>\n

Malgr\u00e9 le tableau sombre sur la situation de la sant\u00e9 mentale du Tunisien, l\u2019optimisme est in\u00e9vitable. \u00ab Quand on touche le fond, on ne peut que lutter pour remonter pour rester en vie \u00bb. Le Tunisien a tout le temps montr\u00e9 qu\u2019il est capable de surmonter les difficult\u00e9s et de sortir des situations parfois tr\u00e8s d\u00e9licates.\u00a0<\/p>\n

Et pourquoi pas la cr\u00e9ation d\u2019un Minist\u00e8re charg\u00e9 du bonheur pour am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de vie, le bien \u00eatre de nos concitoyens, leur rendre la joie, le sourire et l\u2019\u00e9panouissement aussi bien au niveau personnel qu\u2019au niveau social et professionnel. Ce Minist\u00e8re pourra aider les gens \u00e0 concr\u00e9tiser leurs espoirs en des jours meilleurs pour eux et pour leurs enfants. Il pourra aussi favoriser un milieu propice pour r\u00e9aliser nos ambitions de d\u00e9veloppement et r\u00e9pondre aux aspirations de notre jeunesse d\u2019une vie digne et paisible. Cette jeunesse qu\u2019on est actuellement entrain de sacrifier et qui essaye de fuir la r\u00e9alit\u00e9 du pays soit pas d\u00e9s d\u00e9parts clandestins au risque de p\u00e9rir en route soit l\u2019exode des jeunes talentueux dipl\u00f4m\u00e9s de nos universit\u00e9s dans les diff\u00e9rentes sp\u00e9cialit\u00e9s soit par l\u2019utilisation des drogues de plus en plus dures et dangereuses.\u00a0<\/p>\n

Pour terminer cette citation de Derotteleur \u00abGardons le sourire et la vie nous appara\u00eetra plus lumineuse. Notre optimisme nous mettra en confiance et nous donnera l\u2019\u00e9lan n\u00e9cessaire pour agir efficacement autour de nous\u00bb<\/em>.<\/p>\n

Professeur Ridha Bergaoui<\/strong><\/p>\n

Auteur:
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