Les effets du tabac sur l\u2019organisme s\u2019accentuent au fil des ann\u00e9es, mais certaines maladies pulmonaires ne se d\u00e9clarent qu\u2019apr\u00e8s un certain \u00e2ge. Un toxicologue explique qu\u2019il peut \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique d\u2019arr\u00eater de fumer avant cette limite, si possible de mani\u00e8re brutale plut\u00f4t que progressive. Les dommages li\u00e9s au tabagisme finissent par devenir irr\u00e9versibles pass\u00e9 un certain temps, comme l\u2019explique, Benoit Nemery, toxicologue.\u00a0\u00a0 Pr\u00e9cisant que les risques sanitaires varient selon la quantit\u00e9 de tabac consomm\u00e9, le scientifique estime que les troubles les plus importants se d\u00e9clarent souvent apr\u00e8s la quarantaine. \u00abLes sympt\u00f4mes de la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) apparaissent g\u00e9n\u00e9ralement entre 40 et 45 ans. On s\u2019essouffle rapidement et le moindre effort appara\u00eet comme une montagne. Le tissu pulmonaire se d\u00e9sint\u00e8gre totalement. [\u2026] Le traitement est compliqu\u00e9, car les dommages caus\u00e9s sont irr\u00e9versibles\u00bb, explique Benoit Nemery . Alors que les jeunes fumeurs sont susceptibles d\u2019\u00eatre confront\u00e9s \u00e0 d\u2019autres complications, l\u2019aggravation de l\u2019asthme par exemple, les MPOC et le cancer sont donc plus pr\u00e9gnants \u00e0 partir de 40 ans. M\u00eame s\u2019il rappelle qu\u2019il \u00abn\u2019est jamais trop tard pour arr\u00eater\u00bb, le chercheur explique tout de m\u00eame qu\u2019abandonner la consommation de tabac avant cet \u00e2ge peut s\u2019av\u00e9rer b\u00e9n\u00e9fique. \u00abSi vous arr\u00eatez de fumer \u00e0 l\u2019\u00e2ge de 30 ans, vous subissez des dommages depuis 10ou 12ans que vous fumez, mais votre risque diminue consid\u00e9rablement et, en 15ans, vous atteindrez presque le niveau d\u2019un non-fumeur, surtout en ce qui concerne le cancer. Si vous arr\u00eatez de fumer \u00e0 l\u2019\u00e2ge de 40 ans, il y aura \u00e9galement une r\u00e9duction significative du risque\u00bb, d\u00e9clare-t-il au Het Laatste Nieuws. Le toxicologue explique \u00e9galement qu\u2019il n\u2019existe pas de m\u00e9thode universelle pour arr\u00eater sa consommation, chaque fumeur ayant un rapport particulier au tabac.\u00a0\u00a0 Raison pour laquelle une consultation chez un tabacologue peut d\u2019abord \u00eatre envisag\u00e9e, afin de \u00abd\u00e9terminer le type de fumeur que vous \u00eates\u00bb. Malgr\u00e9 tout, Benoit Nemery conseille si possible d\u2019abandonner de mani\u00e8re brutale, plut\u00f4t que progressive. \u00abDiminuer progressivement le nombre de cigarettes n\u2019est pas aussi efficace, car les gens se mentent souvent \u00e0 eux-m\u00eames.<\/div>\n<\/div>\n
Auteur: R\u00e9flexion
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