![\"Agadir](\"http:\/\/aujourdhui.ma\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Agadir-de\u0301confinement-jardins-corniche-places-publiques-arte\u0300res-Agadir-Oufella-terrains-de-sport.jpg\")
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Avec ses d\u00e9g\u00e2ts collat\u00e9raux consid\u00e9rables sur le corps et l\u2019esprit, la p\u00e9riode de confinement a constitu\u00e9 une dure \u00e9preuve pour tous les Marocains.<\/strong><\/span> <\/p>\n Aujourd\u2019hui, apr\u00e8s 80 jours de confinement, les habitants d\u2019Agadir tentent de retrouver leurs anciennes pr\u00e9occupations avec un focus sp\u00e9cial sur le sport qui devient pour de nombreuses personnes un outil important pour se d\u00e9barrasser du surpoids accumul\u00e9, et all\u00e9ger l\u2019\u00e2me apr\u00e8s cette p\u00e9riode troublante.<\/p>\n Certainement la p\u00e9riode de confinement restera \u00e0 jamais grav\u00e9e dans les m\u00e9moires de tous les Marocains toutes g\u00e9n\u00e9rations confondues. A Agadir qui est l\u2019une des r\u00e9gions les moins touch\u00e9es par la Covid-19 au niveau national avec seulement 90 cas jusqu\u2019au jeudi dernier gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019important effort d\u00e9ploy\u00e9 par toutes les parties prenantes, la vie commence \u00e0 reprendre son cours doucement. Ce changementest perceptible dans le nombre consid\u00e9rable de personnes, adultes et jeunes, hommes et femmes, qui exercent des activit\u00e9s physiques en plein air dans les diff\u00e9rents coins de la ville et qui ont \u00e9t\u00e9 pris d\u2019assaut depuis le premier jour du d\u00e9confinement : jardins, corniche, places publiques, art\u00e8res, Agadir Oufella, terrains de sport\u2026 Surtout que les recherches scientifiques ont toujours d\u00e9montr\u00e9 les effets consid\u00e9rables de quelques minutes de sport mod\u00e9r\u00e9 sur l\u2019organisme, et surtout sur la sant\u00e9 morale tr\u00e8s affect\u00e9e durant le confinement et qui a constitu\u00e9 une exp\u00e9rience am\u00e8re \u00e0 fortes r\u00e9percussions physiques et physiologiques sur toutes les tranches d\u2019\u00e2ge de la population. Cette ru\u00e9e vers la pratique du sport constat\u00e9e \u00e0 Agadir confirme le changement qui s\u2019op\u00e8re doucement dans le mode de vie choisi dans la p\u00e9riode post-confinement, surtout que ladite \u00abtravers\u00e9e du d\u00e9sert de 80 jours\u00bb a engendr\u00e9 une importante prise de poids pour de nombreuses personnes qui essayent d\u00e9sormais de se d\u00e9barrasser de surplus en s\u2019adonnant \u00e0 l\u2019effort physique, surtout que l\u2019ob\u00e9sit\u00e9 peut \u00eatre \u00e0 l\u2019origine d\u2019une s\u00e9rie de maladies cardio-vasculaires ainsi que le diab\u00e8te. \u00abLa pr\u00e9paration de diff\u00e9rents plats d\u00e9licieux a \u00e9t\u00e9 l\u2019un des rares plaisirs possibles durant la p\u00e9riode du confinement et la femme soussie a essay\u00e9 de faire preuve d\u2019ing\u00e9niosit\u00e9 durant cette p\u00e9riode en s\u2019inspirant des vid\u00e9os disponibles sur YouTube et les r\u00e9seaux sociaux pour g\u00e2ter sa famille et ses enfants, surtout qu\u2019elle a co\u00efncid\u00e9 avec le Ramadan, ce qui n\u2019est bien s\u00fbr pas pass\u00e9 sans avoir des r\u00e9percussions sur la sant\u00e9 de nos enfants. En effet, tous les membres de ma famille ont pris entre 3 et 6 kilos de plus une fois le confinement termin\u00e9. Donc le sport reste un choix in\u00e9vitable pour moi et j\u2019essaye de garder le rythme autant que je peux\u00bb, confie \u00e0 ALM Mariem Hatim, une m\u00e8re de famille gadirie.
Pourtant, ce qui est s\u00fbr, et de l\u2019avis de plusieurs personnes interrog\u00e9es par ALM, la vie de tous les jours diff\u00e9rera d\u00e9sormais compl\u00e8tement durant la p\u00e9riode post-confinement. Un petit saut dans la corniche, les endroits et jardins publics d\u2019Agadir permet de constater de visu une v\u00e9ritable volont\u00e9 des Gadiris de rattraper le temps perdu et de croquer la vie \u00e0 pleines dents et \u00e0 tous les loisirs et petits d\u00e9tails journaliers qui sont une source importante de plaisir et d\u2019\u00e9panouissement.
En effet, lors du confinement, la conception philosophique et les regards port\u00e9s sur l\u2019essence de la vie elle-m\u00eame ont \u00e9t\u00e9 l\u2019objet de plusieurs interrogations, tandis que nombreux ceux qui sont aujourd\u2019hui convaincus que les choses simples sont les plus belles, et que le bonheur r\u00e9side dans les d\u00e9tails quotidiens pour savourer chaque moment et instant pr\u00e9cieux.
Dans ce sens, de nombreuses personnes ont opt\u00e9 pour un virage sportif suite \u00e0 cette p\u00e9riode difficile marqu\u00e9e par l\u2019interdiction des activit\u00e9s sportives \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur, et qui ont \u00e9t\u00e9 substitu\u00e9es par quelques s\u00e9ances d\u2019entra\u00eenement \u00e0 domicile avec des moyens souvent rudimentaires, juste pour ne pas rester inactifs durant ces semaines tr\u00e8s longues pour les Gadiris peu habitu\u00e9s \u00e0 passer la majorit\u00e9 de leur temps chez eux.<\/p>\n
Pour certaines personnes rencontr\u00e9es par ALM, une s\u00e9rie de le\u00e7ons a \u00e9t\u00e9 tir\u00e9e de cette p\u00e9riode exceptionnelle sur tous les niveaux, dont le fait de pratiquer une activit\u00e9 physique qui n\u2019est plus un luxe ou un choix, mais une n\u00e9cessit\u00e9 et une fatalit\u00e9, et repr\u00e9sente un m\u00e9canisme in\u00e9vitable pour se d\u00e9barrasser du stress accumul\u00e9 durant ce dernier temps.<\/p>\n
Au quartier Al Houda par exemple, l\u2019un des rares d\u2019Agadir \u00e0 se doter de jardins spacieux et de terrain de proximit\u00e9, une foule de locaux et d\u2019\u00e9tudiants africains envahit cet espace, notamment vers 17h pour des s\u00e9ances de footing ou de marche simple surtout qu\u2019il allie beaut\u00e9 des paysages et l\u2019existence de passages sp\u00e9ciaux pour ce genre d\u2019activit\u00e9, \u00e0 cela s\u2019ajoute un important mat\u00e9riel sportif mis gracieusement \u00e0 la disposition de ces sportifs.
D\u2019autres personnes continuent de respecter minutieusement les r\u00e8gles de distanciation sociale en optant pour l\u2019exercice du sport dans des zones peu peupl\u00e9es et tr\u00e8s t\u00f4t dans la matin\u00e9e en prenant toutes les pr\u00e9cautions n\u00e9cessaires dont le port de masques.
Par ailleurs, les parcs de jeux pour enfants sont \u00e9galement envahis par les parents pour leur offrir des moments de joie et de bonheur, surtout qu\u2019ils sont rest\u00e9s bloqu\u00e9s entre les quatre murs pendant une longue p\u00e9riode apr\u00e8s la fermeture des \u00e9coles et se contentaient des jeux num\u00e9riques dont l\u2019addiction constitue un v\u00e9ritable danger.<\/p>\n