{"id":94025,"date":"2020-07-29T12:07:00","date_gmt":"2020-07-29T16:07:00","guid":{"rendered":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/problemes-de-respiration-comment-supporter-le-masque-anti-coronavirus\/"},"modified":"2020-07-29T12:07:00","modified_gmt":"2020-07-29T16:07:00","slug":"problemes-de-respiration-comment-supporter-le-masque-anti-coronavirus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/linitiative.ca\/International\/problemes-de-respiration-comment-supporter-le-masque-anti-coronavirus\/","title":{"rendered":"Probl\u00e8mes de respiration : comment supporter le masque anti coronavirus ?"},"content":{"rendered":"<p><br id=\"sep_para_1\" class=\"sep_para access\"\/><\/p>\n<div id=\"para_1\" class=\"para_38071234 resize\">\n<div class=\"texte access firstletter\">Face \u00e0 l&rsquo;\u00e9pid\u00e9mie de Covid-19 le port du masque est de rigueur. Mais il est parfois difficile \u00e0 supporter : boutons, rougeurs, probl\u00e8mes de respiration&#8230; Conseils pour le supporter m\u00eame en espace clos..<br \/><strong>Probl\u00e8mes de peau : acn\u00e9, rougeur, rosac\u00e9e, dermite, ecz\u00e9ma&#8230;<\/strong><br \/>\u00ab\u00a0La peau du visage n&rsquo;est pas physiologiquement adapt\u00e9e au port du masque. Elle est fine et r\u00e9agit plus rapidement aux agressions de type frottement, explique le Dr Radostina Bachvarova, dermatologue. La peau n&rsquo;est pas la m\u00eame partout. Celle des mains est plus \u00e9paisse, plus rugueuse, moins fragile.\u00a0\u00bb La dermatologue explique : \u00ab\u00a0Le frottement du masque sur les zones fragiles du visage, et en particulier sur le haut du nez la ou reposent certains masques \u00e9quip\u00e9s d&rsquo;une barrette en acier, agresse la peau et ab\u00eeme la barri\u00e8re cutan\u00e9e naturelle. Lorsque cette barri\u00e8re cutan\u00e9e est ab\u00eem\u00e9e, les probl\u00e8mes de peau arrivent.\u00a0\u00bb Ils sont variables d&rsquo;une personne \u00e0 l&rsquo;autre et d\u00e9pendent de la dur\u00e9e du port du masque et du ph\u00e9nom\u00e8ne de chaleur qui augmente entre le masque et la peau : \u00ab\u00a0De 2 \u00e0 3 jours, \u00e0 une semaine ou apr\u00e8s un mois de port fr\u00e9quent du masque et plus rapidement sur une peau fragile\u00a0\u00bb, pr\u00e9cise l&rsquo;experte.<br \/><strong>Liste des probl\u00e8mes cutan\u00e9s li\u00e9s au port du masque :<\/strong><br \/>Le frottement du masque sur les zones fragiles du visage agresse la peau et ab\u00eeme la barri\u00e8re cutan\u00e9e naturelle. Le Dr Bachvarova dresse la liste des probl\u00e8mes cutan\u00e9s qui peuvent \u00eatre li\u00e9s au port du masque :<br \/>&#8211; S\u00e9borrh\u00e9e r\u00e9actionnelle : le frottement du masque sur la peau du visage affine la peau, coupl\u00e9 \u00e0 l&rsquo;accumulation de la chaleur, de la transpiration et de l&rsquo;humidit\u00e9 dans le masque, font appara\u00eetre chez les personnes sensibles une augmentation excessive de la production de s\u00e9bum. Les pores de la peau se bouchent et s&rsquo;enflamment au fur et \u00e0 mesure, l&rsquo;acn\u00e9 appara\u00eet.<br \/>-D\u00e9s\u00e9quilibre du pH de la peau : le pH de la peau du visage est l\u00e9g\u00e8rement acide. Sous l&rsquo;effet de la chaleur confin\u00e9e dans le masque, il devient plus alcalin. Ce d\u00e9s\u00e9quilibre favorise la prolif\u00e9ration des bact\u00e9ries \u00e0 germes pathog\u00e8nes.<br \/>-Dermite s\u00e9borrh\u00e9ique : \u00e0 force d&rsquo;agression r\u00e9p\u00e9t\u00e9e, des rougeurs apparaissent et la peau desquame.<br \/>-Acn\u00e9, acn\u00e9 rosac\u00e9e : l&rsquo;acn\u00e9 et les rougeurs sur la peau apparaissent \u00e0 force de frottement r\u00e9p\u00e9t\u00e9s du masque facial sur la peau, aggrav\u00e9es par la chaleur, la transpiration et le d\u00e9s\u00e9quilibre du microbiote. Les personnes sous traitement anticoagulant ont une sensibilit\u00e9 accrue au niveau des petits vaisseaux.<br \/>-Ecz\u00e9ma : appel\u00e9 aussi dermatite atopique, il s&rsquo;agit d&rsquo;une inflammation de la peau qui peut d\u00e9couler sur un prurit au niveau des zones d&rsquo;appui du masque, soit des d\u00e9mangeaisons et des rougeurs associ\u00e9es.<br \/>-Psoriasis du visage : les frottements r\u00e9p\u00e9t\u00e9s agressent la peau, des plaques de psoriasis peuvent appara\u00eetre. \u00a0<br \/>-Folliculite ou inflammation du follicule pileux chez les hommes. Elle est due au frottement sur les poils de la barbe. La chaleur dans le masque facial est un facteur aggravant.<br \/>-Taches pigmentaires : les peaux mates ont une r\u00e9sistance plus \u00e9lev\u00e9e face aux frottements mais elles sont plus sujettes aux taches pigmentaires post inflammatoires, plus difficiles \u00e0 enlever ensuite.<br \/><strong>Comment supporter le masque sans probl\u00e8me ?<\/strong><br \/>-Se rafra\u00eechir le visage r\u00e9guli\u00e8rement \u2013<br \/>-Boire beaucoup d&rsquo;eau et \/ ou plus souvent.<br \/>-Enlever le masque pour la pratique d&rsquo;une activit\u00e9 sportive.<br \/>-Raser sa barbe.-<br \/>-Moins se maquiller.<br \/>-Eviter les produits cosm\u00e9tiques parfum\u00e9s.<br \/>-Privil\u00e9gier les cr\u00e8mes hydratantes anti-irritations, \u00e0 mettre soir et matin.<br \/>-Nettoyer sa peau avec un produit au pH neutre ou un peu acide pour r\u00e9tablir l&rsquo;\u00e9quilibre du microbiote cutan\u00e9e.<br \/>-Soigner sa peau le soir avec une cr\u00e8me cicatrisante.<br \/>-Prendre de la vitamine C. Elle contribue \u00e0 renforcer la paroi capillaire des petits vaisseaux.<br \/>-R\u00e9duire sa consommation d&rsquo;aliments sucr\u00e9s qui stimule la production de s\u00e9bum.<br \/>-R\u00e9duire sa consommation de produits laitiers au lait de vache cru (d\u00e9conseill\u00e9s en cas d&rsquo;acn\u00e9 et d&rsquo;ecz\u00e9ma).<br \/>-Choisir un masque dans lequel on se sent bien.<br \/>-Eviter les masques en N\u00e9opr\u00e8ne, notamment pour les personnes allergique au latex, les mati\u00e8res -synth\u00e9tiques et ceux tr\u00e8s color\u00e9s, contenant des composants irritants. Pr\u00e9f\u00e9rer les masques chirurgicaux ou ceux dits \u00ab\u00a0alternatifs\u00a0\u00bb en coton et de couleur neutre, p\u00e2le.<br \/>Les personnes asthmatiques, souffrant de broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO), de mucoviscidose, de fibrose pulmonaire ou encore de bronchite doivent pr\u00eater attention aux choix de leur masque. \u00ab\u00a0Un masque trop herm\u00e9tique, type FFP2 sera difficile \u00e0 supporter longtemps. Avec ce type de masque, la personne a tendance \u00e0 avoir une respiration plus rapide et \u00e0 hyperventiler\u00a0\u00bb indique le Dr Sophie Silcret-Grieu, allergologue.\u00a0 Pour les personnes qui souffrent de probl\u00e8mes respiratoires ou cardiovasculaires, la prudence est donc de mise sur le choix de leur masque, \u00ab\u00a0de type chirurgical de pr\u00e9f\u00e9rence, mais le mieux est d&rsquo;essayer plusieurs mod\u00e8les et d&rsquo;adopter celui qui convient le mieux, pr\u00e9conise la m\u00e9decin. Un masque leur est utile, car avec la circulation intense des pollens, il peut s&rsquo;av\u00e9rer un peu protecteur, et prot\u00e9gera \u00e9galement les autres personnes en cas d&rsquo;\u00e9ternuement.<\/div>\n<\/div>\n<p>Auteur: R\u00e9flexion<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.reflexiondz.net\/Problemes-de-respiration-comment-supporter-le-masque-anti-coronavirus_a64325.html\">Cliquez ici pour lire l&rsquo;article depuis sa source.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Face \u00e0 l&rsquo;\u00e9pid\u00e9mie de Covid-19 le port du masque est de rigueur. Mais il est parfois difficile \u00e0 supporter : boutons, rougeurs, probl\u00e8mes de respiration&#8230; Conseils pour le supporter m\u00eame en espace clos..Probl\u00e8mes de peau : acn\u00e9, rougeur, rosac\u00e9e, dermite, ecz\u00e9ma&#8230;\u00ab\u00a0La peau du visage n&rsquo;est pas physiologiquement adapt\u00e9e au port du masque. 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